por sandra.dugarte@gmail.com | Sep 6, 2021 | Uncategorized
La OMS define calidad de vida como: “la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus expectativas, sus normas, sus inquietudes”. El climaterio es una etapa...
por sandra.dugarte@gmail.com | Sep 6, 2021 | Uncategorized
Mindfulness, significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Este tipo de atención nos permite aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, aquí y...
por sandra.dugarte@gmail.com | Sep 6, 2021 | Uncategorized
La menopausia es a menudo un evento importante para las mujeres; y, para muchas, el proceso no es sencillo. Más bien, se acompaña de manifestaciones físicas, siendo los síntomas vasomotores (SVM) los más frecuentes, que incluyen calores o sofocos, sudores nocturnos y...
por sandra.dugarte@gmail.com | Sep 6, 2021 | Definiciones, El Climaterio, Estrés, La Menopausia
El Climaterio es la fase que señala la transición del estado reproductivo al estado no reproductivo. El climaterio no es un momento, sino un periodo de duración variable, previo y posterior a la menopausia que incluye las siguientes fases. Premenopausia: presencia de...
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